Masajul de drenaj limfatic este un tip de terapie care actioneaza asupra sistemului limfatic; are efecte pozitive asupra intregului organism intrucat stimuleaza circulatia sangelui, ajuta la eliminarea toxinelor prin limfa si elimina retentia hidrica.
Hidromasajul se poate face zilnic circa 10-15 minute. Aceasta terapie genereaza drenaj limfatic, eliminare de toxine, reduce nivelul de zahar din sange si se pot arde 200 – 300 calorii / sesiune. Poate reprezenta un punct de sprijin in programele detox si pierdere in greutate, dar si pentru diabetici sau doar relaxare.